中医失眠

• 失眠的人怎么进行自我治疗

  2017-12-12

  失眠的人怎么进行自我治疗？如果只是一两次失眠，一般不会有什么问题，大家也不会太在意，但如果长时间失眠，患者不仅容易因为睡眠不足而产生头痛等不适的症状，还会产生很大的心理压力，害怕自己这么下去会短寿，失…

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• 失眠的人日常该怎样保健

  2017-12-11

  失眠的人日常该怎样保健？如今人们所要面对的竞争是越来越激烈了，失眠的情况也变得越发的常见了，失眠对患者精神状态的影响是显而易见的，尤其是长期失眠更是如此，患者应该在平时加强保健，以尽量避免再失眠，那么…

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• 失眠可能引发身体哪些危害

  2017-12-08

  失眠可能引发身体哪些危害？失眠症向来是社会关注的重点，也是许多上班族的烦恼，失眠症不仅会影响患者的精神状态，还可能导致身体素质的下降，诱发其他并发症状。失眠对人体健康影响极大，患者不可掉以轻心，要注意…

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• 失眠患者有哪些保健措施

  2017-12-07

  失眠患者有哪些保健措施？日出而作日落而息，是古代人的生活模式，放在现代生活中，已经发生了翻天覆地的改变，如今都市人常常处于忙碌的状态，经常熬夜到凌晨，长期熬夜会对身体产生极大的影响，造成失眠症的多发，…

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• 失眠的有效预防方式有哪些

  2017-12-07

  失眠的有效预防方式有哪些？失眠是常见的疾病症状，失眠会给身体及精神带来极大的冲击，是如今许多人的烦恼，失眠症状难以治疗，甚至还容易反复，要想避免失眠症的干扰，日常就要重视预防措施的施行，而失眠症的有效…

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• 女士失眠该要如何调理

  2017-12-05

  女士失眠该要如何调理？女性患上失眠症是如今多见的情况，女性日常生活忙碌，经常性处于紧张的生活状态之中，应当重视情绪的调节，注意保持良好的睡眠质量，否则必然会对身体产生影响。经常性失眠多梦，会导致记忆力…

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