经期保健

• 经期能同房吗

  2014-05-29

  月经是每个女性每个月都要来一次的，一些小夫妻寂寞难耐，就想进行同房，相信这是很多年轻人都遇到过的情况。有些人说经期是不能同房的，有些人说经期可以同房，没什么的。究竟我们该听谁的呢?我们还是有请妇科专家…

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• 经期能喝中药吗

  2014-05-29

  很多女性都喜欢在经期服用一点中药，不过服用中药也是有一定的讲究的，一些活血通络的药物最好不要在经期服用。另外大家在喝药的时候也要喝热的，千万不可以喝太凉的药，偏凉的食物也会引起子宫寒冷的。 中医学认为…

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• 经期能喝咖啡吗

  2014-05-29

  现在很多上班族都喜欢通过喝咖啡让自己更有精神，其实这样的习惯并不是太好的，尤其在经期喝咖啡对身体伤害是非常大的。这是因为咖啡中的咖啡因属于刺激性的物质，在例假的时候喝咖啡就会造成痛经，下文就是对为什么…

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• 经期能吃巧克力吗

  2014-05-29

  经期是女性比较特殊的一个阶段，在这个时期女性是需要格外注意的，否则就会对身体产生严重的伤害。经期的饮食是很多女性最为关心的一个问题，巧克力是所有的女性都喜欢吃的一种食物，那么在经期能不能吃呢?我们一起…

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• 经期能不能吃巧克力

  2014-05-29

  月经是女性比较正常的一种生理现象，很多痛经女性都会选择吃点甜食来缓解痛经，那么经期能不能吃巧克力吗?相信这是很多女性都非常想了解的，但是它是不可以吃得太多的，因为巧克力中含有大量的单糖，可以刺激胰岛素…

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• 经期可以运动吗

  2014-05-29

  我们在平时生活中经常会说每天运动一小时，健康身体一辈子，因为运动不仅可以提高人体的免疫力，改进睡眠质量，对于人的身体健康也是非常有好处的，最重要的是让你的精力更加充沛。但是有时候运动也是分时候的，在月…

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