经期保健

• 女性必知的经期保健

  2013-10-24

  月经作为女性重要的生理体征，对于女性而言一定要了解一些关于月经的保健知识，那么在月经期应该注意哪些呢？ 1、避免着凉，在天气冷时一定要注意身体的保暖，避免受凉，如不坐潮湿的地方，不用凉水洗澡，不吃零食等…

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• 月经不调会招致哪些恶疾

  2013-10-17

  很多女性朋友在生活中都遇到过月经不调的时候，都会惊慌失措，不知道应该怎么办，又由于害羞不敢去医院接受治疗，其实，青春期的时候出现月经不调还长时间不进行治疗的话，会给你以后产生极其不好的影响，导致各种各…

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• 来月经前乳房胀痛是怎么回事

  2013-10-02

  乳房是女性最重要也是最性感的部位之一，乳房的健康是大家共同关注的问题，来月经前的症状有很多，那么，经前乳房胀痛我们应该怎么办？ 女性一般乳房胀痛最早发生在9-13岁的时候，这个时间女性的乳房开始慢慢的发育…

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• 月经期间注意事项 月经不调吃什么好

  2013-10-02

  月经不调很多的女性都会出现这种情况，那么，生活中，什么原因导致的月经不调呢？在生活上和饮食上我们都应该怎么办呢？月经期间女性朋友还有哪些需要注意的事项？今天，小编就给我们详细的介绍一下月经期间女性朋友…

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• 女性经期保健有哪些误区

  2013-10-01

  女性在经期保健是存在误区的，我们要及时的加以改正还可以，那么，女性在经期保健存在哪些误区呢？ 经期保健误区 1、捶腰捶腿 在经期的时候一些女性会有腰酸腿胀的感觉，为了解决腰酸腿胀的感觉就习惯性的捶打腰部缓…

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• 预防女性月经不调有哪些方法

  2013-09-30

  月经不调是女性常见的一种疾病，主要症状有月经前后腹痛，月经周期出血量异常等。那么，如何预防女性月经不调呢？ 1、劳逸适度，经期失血可导致气血损耗，身体感觉到疲劳，所以注意休息，保证充足的失眠，应该保持充…

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